هیچ می دانستید که راز رسیدن به پوستی سالم و درخشان نه در داروخانه بلکه می تواند در آشپزخانه شما باشد. فهرست عواملی که علت خشکی پوست هستند، طولانی است؛ از عادات استحمام روزانه (مانند حمام آب داغ و خشک کردن بدن با یک حوله) و هوای بد زمستانی گرفته تا کاهش یا فقدان چربی های طبیعی پوست که با بالا رفتن سن بروز می کند. توصیه ها و نظرات مختلفی درباره مواد طبیعی و ارگانیک برای درمان خشکی پوست از این و آن می شنویم. اما کدام یک از این مواد یا درمان ها برای پوست ما مفید است؟ اگر دوست دارید درباره خواص برخی از مواد طبیعی برای پوست تان بدانید، که اتفاقا بیشترشان در خانه خودتان نیز پیدا می شوند، تا با استفاده از آنها خشکی پوست خود را درمان کنید، این مطلب اطلاعات مفیدی در اختیار شما قرار می دهد پس تا انتهای این مقاله همراه آنیل آکادمی بمانید.

فرق بین پوست خشک و پوست کم آب چیست؟

شاید شما تصور کنید که پوست کم آب و پوست خشک کاملا یکسان هستند، اما اینطور نیست. کم آب بودن پوست به دلیل کاهش رطوبت و آب در پوست اتفاق می‌افتد، درصورتی که خشکی پوست به دلیل کاهش چربی پوست اتفاق می‌افتد. همچنین پوست خشک یکی از انوع پوست است ولی کم آب بودن پوست یک مشکل به حساب می‌آید. انسان 4 نوع اصلی پوست دارد. پوست خشک، پوست چرب، پوست معمولی و پوست مختلط. با افزایش سن، تغییرات آب و هوایی و همچنین تغییر فصل، ممکن است نوع پوست تغییر پیدا کند و باعث خشک‌تر شدن آن شود. توجه داشته باشید که نحوه رسیدگی و مراقبت پوست کم آب و خشکی پوست نیز باهم متفاوت است. شاید نوع پوست شما چرب باشد ولی دچار کم آبی پوست شده باشید، در این صورت باید از محصولات و مواد آبرسانی که مخصوص پوست چرب هستند استفاده کنید و قطعا محصولاتی که برای پوست چرب مناسب هستند به هیچ وجه مناسب پوست خشک نیستند.

روش های خانگی براي آبرسانی پوست

بخور دادن پوست

بخور يك راه ارزان و پر فايده براي آبرساني پوست است. مقداري از گياهان دارويي مانند بابونه كه براي تغذيه پوست مناسب هستند را همراه با آب روي حرارت بگذاريد تا جوش بيايد. روي سرتان حوله بيندازيد تا بخار به پوست صورتتان برسد. البته به ياد داشته باشيد قبل از استفاده از اين روش بايد صورت خود را پاكسازي كنيد تا بخار به خوبي به لايه هاي پوست نفوذ كند.

ماسک نارگیل

گرد نارگیل را در شیر حل کرده خوب به هم بزنید تا خمیری شکل شود سپس آنرا بر روی صورت مالیده بگذارید تا خشک شود، سپس با آب ولرم بشوئید. به یک فنجان شیر نارگیل یک قاشق مرباخوری عسل اضافه کنید و این مواد را با هم ترکیب کنید تا یک ماده ی نرم و یکنواخت حاصل شود. این ماسک را به مدت 30 دقیقه بر روی پوست سر خود قرار داده و سپس با شامپو و آب گرم بشویید. این ماسک را هفته ای دو بار تهیه و استفاده کنید.

ماسک خیار و شیر

خیار را پوست بگیرید و حلقه کنید، سپس شیر پرچربی که از یخچال بیرون آورده‌اید را در کاسه بریزید و حلقه‌های خیار را در آن قرار دهید. اجازه دهید حلقه‌ها برای 20 دقیقه در شیر استراحت کنند. سپس آنها را روی پوست‌تان بچینید و 20دقیقه در حالت آرامش قرار بگیرید. وقتی خیارها را از روی صورت‌تان برداشتید، یک پنبه را به شیر آغشته کنید و روی صورت‌تان بمالید. سری دوم این ماسک هم باید 10 دقیقه روی صورت‌تان قرار بگیرد تا اثرش را روی پوست بگذارد.

ماسک آووکادو

آووکادو یک میوه چرب است که می‌تواند برای پوست‌های خشک، مختلط و نرمال گزینه مناسبی باشد. روغن آن هم برای پوست قابل استفاده است. اما ساده‌ترین راه، استفاده از یک آووکادوی رسیده تازه و ارگانیک له شده است. برای نتیجه بهتر و سازگاری بیشتر با پوست می‌توان آن را با مواد مختلفی مثل عسل، تخم مرغ یا هویج ترکیب و استفاده کرد تا پوست تازه و مرطوب شود.

ماسک موز، روغن بادام و روغن ویتامین E برای پوست خشک و جوش دار

ترکیب دو قاشق چای‌خوری پوره‌ی موز، یک قاشق چای‌خوری روغن بادام و دو قطره روغن ویتامین E می‌تواند اثر خیلی خوبی بر پوست خشک داشته باشد. ولی چنانچه روغن ویتامین E ندارید، می‌توانید به‌جای آن از تخم‌مرغ استفاده کنید. موز دارای خواص ضدچین‌وچروک و ضدپیری است و روغن بادام، پوست را تغذیه می‌کند. ویتامین E هم، برای کاهش لکه های سنی صورت ، درمان جوش صورت و نیز رفع جای جوش مفید است. این ویتامین به جز اینکه به سفت شدن پوست صورت کمک می‌کند، به عنوان یک ماده‌ی مغذی عالی برای پوست عمل می‌کند.

دوره های مرتبط